다이어트 일기
06월 30일 (음식 592.4kcal, 운동 156kcal)
준하마미
- 2016.06.30 14:13
- 40
- 0
아침식사 : 278kcal (46.93%)
| 닭가슴살샐러드 (1/2인분) | 278kcal |
점심식사 : 314kcal (53.07%)
| 참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) | 176kcal |
| 야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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