다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
아침은 먹는게 좋을까요?
천장효과
- 2015.07.12 09:44
- 124
- 2
다이어트중에 아침은 먹으면서 하는게 좋을까요?
워낙 안먹는 버릇이 들어져서요ㅠㅜ
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전 아침 안 먹어요. 아침 안 먹어도 폭식 없고 군것질도 안 합니다.
저는 아침밥을 꼭먹는편인데요
아침을먹으면 속이든든해
군것질생각도 별로안나는거같아요~~^^