[다신5기] 집중체중감량 그룹
-9일차-
예준서윤서준맘
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- 2016.06.28 22:08
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아침 - 두유1개
점심 - 두부반모 방울토마토10개
저녁 - 수제그릭요거트1컵 하루견과1봉지
간식 - 파프리카1개 아이스아메리카노1자
물 - 3리터
운동 - 근력운동30분 자전거1시간
다이어트 괴롭네요ㅜㅠ
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