다이어트 일기
06월 27일 (음식 2193kcal)
은총&축복맘
- 2016.06.28 15:10
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아침식사 : 818kcal (37.30%)
| [농심] 너구리 얼큰한맛 (1봉, 120g) | 505kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
점심식사 : 576kcal (26.27%)
| 찐고구마 (3개, 450g) | 576kcal |
저녁식사 : 598kcal (27.27%)
| 쇠고기된장찌개 (1인분) | 152kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 물냉면 (1/2인분, 300g) | 290kcal |
간식 : 201kcal (9.17%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
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