06월 27일 (운동 253kcal)
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 220kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
| 플랭크 (60초) | 6kcal |
| 런지 (10회) | 2kcal |
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