다이어트 일기
06월 27일 (음식 762kcal, 운동 560kcal)
아영어멈
- 2016.06.27 20:35
- 29
- 0
아침식사 : 139kcal (18.24%)
| 비트 (1/4회분, 25g) | 11kcal |
| 당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저녁식사 : 430kcal (56.43%)
| 닭발 (1회분, 200g) | 430kcal |
간식 : 193kcal (25.33%)
| [켈로그] 콘푸로스트 (1회, 50g) | 193kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
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