7일차
은쭌맘
아침 토마토1개.달걀1개.통밀식빵1개 .아메점심 현미밥. 연두부.고추조림.토마토1개 저녁 단호박튀김1개.만두튀김1개.까페라떼운동 pt x 밤 걷기1시간
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
다신5기) 지난주 결과?!
다신5기 집중체중감량그룹 7일차 운동 식단미션
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.