다신6기 집중감량 7일차 식단&운동은걷기만..
건강한엄마되기
식단은 아침점심 신경쓰고 오후에 갑자기 애아파서 병원다녀오다 떡볶이순대사다 신랑하고 대충때웠네요애약먹이고 자는틈에 걷기운동만 다녀왔어요미션운동 낼부터 더열심히 아잣!!떡볶일 4시에먹엇는데도 9시다되가는데 소화가안되네요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
다신5기 2. 집중감량 7일차(일주일간식단/운동)
🍎7일차 식단완료🍎
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.