다이어트 일기
06월 25일 (음식 816kcal)
넘너리
- 2016.06.25 15:32
- 27
- 0
아침식사 : 225kcal (27.57%)
| 오므라이스 (1인분, 50g) | 72kcal |
| [맘스터치]치즈스틱 (2회분, 40g) | 125kcal |
| 새우튀김 (1인분, 10g) | 16kcal |
| 배추김치 (1인분, 10g) | 1kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 10g) | 11kcal |
점심식사 : 436kcal (53.43%)
| 맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
| [교촌치킨] 후라이드 (1토막, 100g) | 216kcal |
| 대파 (1회분, 50g) | 13kcal |
| 오징어 데친것 (1소접시, 30g) | 22kcal |
간식 : 155kcal (19.00%)
| [스타벅스]블루베리 마카롱 (1개, 35g) | 140kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
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