다이어트 식단
뭔가 이것저것 먹었는데 토탈250칼로리
상하불균형
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- 2016.06.24 12:25
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연두부가 얼어서 칼로리컷 두유랑 갈아마심. 살얼음동동 맛남
두유75칼로리 연두부90g 41칼로리
닭가슴살 40g 남아서 구워먹음 후추톡톡 66칼로리
밤고구마 90g 삶음 68칼로리 토탈250칼로리!
배터질것같은 느낌이지만 알찼음
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