• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

06월 24일 (음식 1596kcal, 운동 1280kcal)

다신등급

Daldaran
  • 2016.06.24 08:46
  • 41
  • 0
아침식사 : 325kcal (20.36%)
떡국 (1/2인분, 325g) 325kcal
점심식사 : 380kcal (23.81%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
두부조림 (1소접시, 50g) 69kcal
무나물 (1인분, 75g) 50kcal
배추김치 (3/4인분, 45g) 7kcal
콩나물국 (1/2인분, 233g) 20kcal
저녁식사 : 747kcal (46.80%)
참이슬 후레쉬 소주 (4잔, 180ml) 244kcal
삼겹살구이 (3/4인분, 151g) 503kcal
간식 : 144kcal (9.02%)
건빵튀김 (8개, 32g) 144kcal
운동 : 1,280kcal
춤추기 (290분) 1,160kcal
L자 다리운동 (20분) 120kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

06월 24일 (음식 298kcal)

2016.06.24 조회수 : 39
다음글

06월 24일 (음식 1240kcal, 운동 150kcal)

2016.06.24 조회수 : 32
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn 동등
  2. 2 카@basik0815 동등
  3. 3 눈웃음에이 동등
  4. 4 명지니맘 N
  5. 5 다빼자잇 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기