다이어트 일기
06월 24일 (음식 856kcal, 운동 1440kcal)
나무키위
- 2016.06.24 08:41
- 32
- 0
아침식사 : 265kcal (30.96%)
| 르꼬망스녹차쉐이크 (1회분, 35g) | 265kcal |
점심식사 : 464kcal (54.21%)
| 삶은감자 (2.0회, 272g) | 238kcal |
| 계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
| 천도복숭아 (3.0개, 516g) | 135kcal |
저녁식사 : 127kcal (14.84%)
| 고구마 생것 (1/2인분, 0g) | 89kcal |
| 흑토마토 (2.0회, 200g) | 38kcal |
운동 : 1,440kcal
| 농구 (180분) | 1,440kcal |
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