★ 집중감량그룹 4일차 미션완료!
저녁에 멍하니 있기 그래서 걷기하고 왔는데 마트까지 다녀 오다보니 80분을 추가로 걸었네요. 오늘 운동량이 넘 많은데 활성 산소때문에 늙어 보일까 걱정되네요.^^;;





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