[다신5기] 하체집중 다이어트 그룹
[3일차] 운동과 오늘의 식단!
Jenny_mom
- 2016.06.23 01:54
- 116
- 0
올려주신 운동 중에 5가지만 섞어서 20분 + 마일리 사이라스 운동 1회 했습니다!! 종류를 다 적기 그래서 하체 운동으로 있는 거 여러개 적었네요!!
굶는 다이어트 싫어서 저녁을 먹긴 했는데 너무 늦었네요!! ><
12시간 배를 비우는 버릇을 위해 내일 아침은 8시반에 먹을 예정이에요!! 모두 화이팅해요!!
![[3일차] 운동과 오늘의 식단!](https://data.0app0.com/diet/Board/1649/wm_1648903_1466646789_1.png)
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