[다신5기] 탄탄한 몸매 만들기 그룹
[다신5기 탄탄그룹] 3일차 - 6월22일
죽기전복근만들자
- 2016.06.22 21:35
- 49
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3일차 - 6월22일
[식단]
<아침>
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달걀후라이는 올리브유 붓으로 아주 조금~
<점심>
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고구마 1개만 먹었어요~ 다른 1개는 엄마거.. ㅋㅋ
<간식>
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미니바나나 1개
<저녁>
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[운동]
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미션운동 완료
(유산소운동으로 버피테스트 100회 - 점프제외)
[일기]
항상 애들 잠든 한밤중에 운동했었는데
오늘은 웬일로 애들 셋 다 얌전히 있어줘서
일찍 운동 끝냈어요.. ㅋㅋㅋ
막둥이 구내염이 얼른 낫기를..!!!
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