다이어트 일기
06월 23일 (음식 1091kcal)
짱구얌
- 2016.06.22 19:34
- 34
- 0
아침식사 : 357kcal (32.72%)
| 사과 (1회분, 193g) | 110kcal |
| 훈제계란 (2개, 118g) | 173kcal |
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
점심식사 : 355kcal (32.54%)
| 사과 (1회분, 221g) | 125kcal |
| 훈제계란 (2개, 108g) | 158kcal |
| 바나나 (1개, 78g) | 72kcal |
저녁식사 : 151kcal (13.84%)
| 훈제계란 (2개, 103g) | 151kcal |
간식 : 228kcal (20.90%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분, 102ml) | 110kcal |
| [탐앤탐스]자몽에이드 Grande (1회분) | 118kcal |
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