다이어트 일기
06월 22일 (음식 935kcal, 운동 156kcal)
초초리나
- 2016.06.22 19:03
- 39
- 0
점심식사 : 288kcal (30.80%)
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
| 감자조림 (2인분, 116g) | 88kcal |
저녁식사 : 354kcal (37.86%)
| 팥보리빵 (1/2회분, 35g) | 104kcal |
| [덴마크우유] 덴마크요거트플레인 (1개, 310g) | 250kcal |
간식 : 293kcal (31.34%)
| 뻥튀기 (1봉지, 80g) | 293kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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