[다신5기] 집중체중감량 그룹
2일차
은쭌맘
- 2016.06.22 11:16
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아침 토마토1개.통밀빵1개
점심 비빔회메밀국수,삶은달걀반개.아메리카노
간식 하루견과
저녁 토마토1개.삶은달걀2개.통밀빵1개
아침운동 PT.
밤 걷기+뛰기 1시간20분
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