[다신5기] 탄탄한 몸매 만들기 그룹
1일차
46 Kg
- 2016.06.20 21:10
- 96
- 0
첫날 미션완료^^
식구들 저녁차려주는데 저땜시 밥상이 다 풀이네요 ㅋㅋ
점심은 회사에서 먹다보다 식단대로 잘 안되서 저녁을 조금더 줄이기로 했어요
오늘은 신선한 야채위주로~~~~
손바닥만한 텃밭을 시작했는데
텃밭농작물이 다이어트에 도움이 되네요
오늘의 운동은 출근전에 깔끔히 마스터하고 출근했어요
출근하는내내 다리가 내다리가 아니듯 했어요 ㅠㅠ
내일도 화이팅합시다!!!!!
아직 몸무게는 변동없어요 ㅠㅠㅠ
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