다신 5기)1일차 일기
애녹
오늘은 시간이 없어서 점심을 챙겨먹지 못했어요내일부터는 꼭 챙겨먹기로...운동은 미션활동 운동은 못했고 Gx프로그램에 있는 근력수업 50분 받아서 오늘은 패스했어요저녁식사량이 많았지만 7시전에 식사 마쳤어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
06월 21일 (음식 1049kcal, 운동 1516kcal)
06월 20일 (음식 956kcal, 운동 327kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.