다이어트 일기
06월 19일 (음식 988kcal)
Janggeul
- 2016.06.19 21:59
- 23
- 0
아침식사 : 407kcal (41.19%)
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 100ml) | 3kcal |
| 양송이스프 (1공기, 300g) | 114kcal |
| 새우볶음밥 (1/4인분, 100g) | 175kcal |
점심식사 : 124kcal (12.55%)
| 김밥 1개 (4개, 152g) | 124kcal |
저녁식사 : 457kcal (46.26%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 햄김치찌개 (1인분) | 144kcal |
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