06월 18일 (음식 175kcal, 운동 550kcal)
| [매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회,190ml) | 35kcal |
| [jarrow formulas]whey protein 단백질 파우더 (1스푼,27g) | 140kcal |
| 런닝머신 걷기 (40분) | 400kcal |
| 덤벨 데드리프트 (10분) | 80kcal |
| 덤벨 익스텐션 (10분) | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
통통정은맘
카@yujuyeong96
N
치유37
terria
카@8qoalsrud