30일 점핑잭
1일차
장유새댁
- 2015.06.19 00:11
- 73
- 0
스트레칭
플랭크20초 싯업20개 크런치 5개 레그레이즈 5개 플랭크10초 월싯10초 스쿼트 30개 런지20개 줄넘기200개 점핑잭50개 트위스트런200개
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