30일 야식끊기 1일차 성공!


운동을 끊고 세끼 식사와 간식 1달.
몇년동안 유지한 몸무게와 근육을
동시에 잃었다.ㅠㅠ
식이조절과 운동으로 잃어버린
1달을 다시 찾아보자!
아자아자!
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