다이어트 일기
06월 17일 (음식 784kcal)
릉여니
- 2016.06.17 13:26
- 15
- 0
아침식사 : 242kcal (30.87%)
| 두부계란탕 (1대접,150g) | 163kcal |
| [풀무원] 실의힘생낫또 (1회분, 50g) | 60kcal |
| 사과 (1회분, 35g) | 19kcal |
점심식사 : 377kcal (48.09%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 석류쥬스(레이지버드) (1회분, g) | 158kcal |
| 찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
간식 : 165kcal (21.05%)
| [한국야쿠르트] 윌저지방 (1병, 150ml) | 115kcal |
| [광동] 비타오백 (1병, 100ml) | 50kcal |
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