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다이어트 일기

06월 17일 (음식 1779kcal, 운동 45kcal)

다신등급

포비공주

  • 2016.06.17 10:07
  • 48
  • 0
아침식사 : 128kcal (7.20%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
점심식사 : 231kcal (12.98%)
[파리바게트] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드 미니 (1회, 145g) 166kcal
코코넛워터 지코 (1회분, 330ml) 65kcal
저녁식사 : 1,175kcal (66.05%)
처음처럼 소주 (7잔, 315ml) 448kcal
처음처럼 소주 (5잔, 225ml) 320kcal
카스맥주 (1잔, 200ml) 74kcal
장어구이양념 (1인분) 177kcal
등심스테이크 (1인분) 100kcal
레드불 에너지드링크 (1/2캔, 125ml) 56kcal
간식 : 245kcal (13.77%)
[롯데삼강] 구구콘스타초코 (1개, 170ml) 245kcal
운동 : 45kcal
BBB 헬스머신 (10분) 45kcal
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