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다이어트 일기

06월 17일 (음식 825kcal)

다신등급

빛나다365
  • 2016.06.17 09:24
  • 24
  • 0
아침식사 : 266kcal (32.24%)
꽈배기도너츠 (1개, 42g) 164kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
점심식사 : 405kcal (49.09%)
한솥닭가슴살샐러드마요 (회분, g) 390kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
저녁식사 : 104kcal (12.61%)
[크라운] 참그레인 (1회, 11g) 49kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) 50kcal
리코스라운드나쵸칩 (1회분, 1g) 5kcal
간식 : 50kcal (6.06%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) 50kcal
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