다이어트 일기
06월 17일 (음식 680kcal, 운동 310kcal)
경이315
- 2016.06.17 07:14
- 39
- 0
아침식사 : 100kcal (14.71%)
젤리 얼린것
| 멜론 젤리 얼린것 (1회분, 120g) | 100kcal |
저녁식사 : 580kcal (85.29%)
| 물냉면 (1인분,600g) | 580kcal |
운동 : 310kcal
| 조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
| 전력질주(달리기) (10분) | 100kcal |
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