6. 15. 월요일 아침공복운동 후
두번째49가자
드디어 55대로 들어가네요~~ 이번주 담주까지는 확실한 55로 접어들겠습니다~!!^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
날쌩녀 간절한마음으로 하신다면 꼭 보실거에요~~화팅~!!^^
추카! 내희망 몸무게...언제볼수있을지...
비니사랑 네. 모두힘내요! 저도 저거아침에잰거라 다시재면ㅠ 넘겠죠~~ 식단조절이랑 운동병행하니 변화가째금찍 나타나긴하네요ㅋㅋ
우왕~~추카추카~^^
오우~~!!ㅊㅋㅊㅋ전 악마같은 주말도 평일보다 식단조절 잘했는데 4일동안 몸무게가 어또께 0.1도 안줄고 한결같은지...말로만 듣던 정체기가 온걸까용...TT 이번주도 힘내서 아자아자해용~~^^
♡날씬아짐마♡ 네~감사요!!^^
축하축하!!!
뷰븁 감사해요~!! 빠질때보면 기분좋아요~^^/
축하드려요!!
샐러드용 채소 소분하기 ~ ㅋㅋ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
날쌩녀 간절한마음으로 하신다면 꼭 보실거에요~~화팅~!!^^
추카! 내희망 몸무게...언제볼수있을지...
비니사랑 네. 모두힘내요! 저도 저거아침에잰거라 다시재면ㅠ 넘겠죠~~ 식단조절이랑 운동병행하니 변화가째금찍 나타나긴하네요ㅋㅋ
우왕~~추카추카~^^
오우~~!!ㅊㅋㅊㅋ
전 악마같은 주말도 평일보다 식단조절 잘했는데 4일동안 몸무게가 어또께 0.1도 안줄고 한결같은지...말로만 듣던 정체기가 온걸까용...TT 이번주도 힘내서 아자아자해용~~^^
♡날씬아짐마♡ 네~감사요!!^^
축하축하!!!
뷰븁 감사해요~!! 빠질때보면 기분좋아요~^^/
축하드려요!!