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다이어트 일기

06월 16일 (음식 450kcal)

다신등급

뺀다살살아
  • 2016.06.16 07:58
  • 24
  • 0
아침식사 : 450kcal (100.00%)

닭볶음탕 밥한공기 우유한잔

[선일물산] 밥한그릇뚝딱 (1회분,30g) 190kcal
[남양] 무지방우유 (1컵,200ml) 60kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시,151.5g) 200kcal
운동 : 0kcal

걷기+계단오르기

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2016.06.16 조회수 : 36
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