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ㅠㅠㅜㅜㅜ저도 저희모두 열심히해봐요 화이팅ㅜㅜ
네!!
아 그리고 키크면서 자동으로 날씬해졌어요 ㅎㅎㅎ 파이팅하세욤!
네 다들 감사합니다~^^
저 어렸을 때 어떤 남자애 있었는데 초6까지 걔도 고도비만 이랬는데 중학교 때부터 갑자기 키 크더니 186까지 컸어요!!! 아직 어릴 때니 농구 배구 같은 운동 많이하시고 (헬스 절대 안대여 담배도 안대여 키 안커여) 단백질 많이 드세요 고기 많이!!
나이가11살밖에 않됐는데 심하게하면 않좋고요 일단 식단만 딱세끼 시간맞춰드시고 줄이세요 그나이에 어느정도 운동은 좋지만 심한운동 단식등은 않좋아요~^^