폼롤러운동 얼마정도 하는게 적당한가요
초코에몽이
10-15분이면 괜찮나요?
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폼롤러는 도구입니다. 마사지 스트레칭 근력에 사용되요. 먹적에 따라 시간이 다릅니다.
06월 15일 (음식 281kcal)
비오는 날 전을 먹자 ㅎ
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