다이어트 일기
06월 15일 (음식 1093kcal, 운동 700kcal)
아영어멈
- 2016.06.15 14:14
- 61
- 0
아침식사 : 383kcal (35.04%)
| 치즈빵 (1개, 91g) | 248kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
점심식사 : 142kcal (12.99%)
| 해물칼국수 (1인분, 200g) | 142kcal |
저녁식사 : 568kcal (51.97%)
| 부침개 (1소접시, 400g) | 568kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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