다이어트 식단
6.12. 금. 저녁이라고 생각하고먹음...
두번째49가자
- 2015.06.12 16:41
- 467
- 10
저녁이라 생각하고 먹었는데
저녁이될 수 있겠죠?ㅠ
삶은계란흰자 두개랑 요거트랑 밀가루떡볶이
7개 먹었어요ㅜ.ㅠ
부디 더이상 안먹게...ㅜ
밀가루떡볶이 7개정도면 칼로리 300 넘겠죠?
그날이라 그런지 뇌가 긴장을 풀었나봐요...
오늘은 꼭 힘들고 숨차고 과한 스트레칭을!!
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중600지 떡볶이 밀가루떡 먹었거든요...ㅠ.ㅜ
너무 저녁을 적게드시네요 300은 넘게드시는게 좋아요
SR♡HT 생각하기도싫어요ㅠ 그놈의칼로리ㅜ 떡이그리많이 나가는줄 몰랐는데ㅠ
저도 오늘 저녁 흰자 두개로 후라이했는데 동지네요~ ㅎㅎㅎ 떡볶이 먹고싶네요 ㅠㅠ 7개면 200정도 아닐까요?
난멋진몸매 네~~!! 그럽시당 >0
저도 오늘부터 그날.....급 땡겨서 어제까지 이틀 미친듯 먹었어용ㅠㅠ 부디 잘 견뎌 넘어가야할텐데...우리 잘 넘겨보아용
한해반이다욧 우리힘내요~!!^^ 미란이언니가 다요트 할때 음식과운동비율이 8:2라고 했데요ㅠ 음식이 8 ㅜ
용용쓸 감사해옴ㅋㅋ
저두 저녁 안먹어야는디ㅠㅠ 화팅
할수있어요!!! 파이팅!!!!