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다이어트 일기

06월 15일 (음식 826kcal)

다신등급

voyonee
  • 2016.06.15 08:13
  • 44
  • 0
아침식사 : 307kcal (37.17%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
돼지갈비 구운것 (1토막, 45g) 151kcal
점심식사 : 312kcal (37.77%)
[서브웨이] 클럽샌드위치 (1개, 256g) 312kcal
저녁식사 : 207kcal (25.06%)
새송이버섯 (1/2회분, 50g) 12kcal
계란 스크램블드에그 (1인분,0g) 112kcal
데친브로콜리 (1회분,100g) 43kcal
양파 (1개,100g) 35kcal
청양고추 (1개,8.8g) 5kcal
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