다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
코어 운동 효과 있나요??
veraicon
- 2016.06.13 23:25
- 96
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코어 운동 하고 싶은데 효과에 대해서 잘 몰라서 혹시 성공하신분 계신가요?
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효과 있어요. 체력 자체가 달라집니다.
젊으면 효과 좋아요... 나이드니 효과거 넘 늦음....