다이어트 일기
06월 13일 (음식 914kcal, 운동 206kcal)
효맘
- 2016.06.13 20:01
- 32
- 0
점심식사 : 677kcal (74.07%)
| 삼계탕 (1인분, 672g) | 677kcal |
저녁식사 : 87kcal (9.52%)
| 강낭콩밥 (1/4공기, 52g) | 87kcal |
간식 : 150kcal (16.41%)
| [롯데삼강] 빠삐코 초코 (1회분, 130g) | 150kcal |
운동 : 206kcal
| 배드민턴 (40분) | 180kcal |
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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