다이어트 일기
06월 13일 (음식 811kcal, 운동 312kcal)
웅블리33
- 2016.06.13 12:33
- 54
- 0
아침식사 : 283kcal (34.90%)
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 방울토마토 (15개, 187g) | 30kcal |
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
| 계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 호두 (1개, 8g) | 52kcal |
점심식사 : 371kcal (45.75%)
| 알밥 (1봉지,271g) | 371kcal |
저녁식사 : 87kcal (10.73%)
| 방울토마토 (16개, 200g) | 32kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
간식 : 70kcal (8.63%)
| [매일유업] 킨더초콜릿 (1개, 12g) | 70kcal |
운동 : 312kcal
| 런닝머신 걷기 (40분) | 162kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기