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다이어트 일기

06월 13일 (음식 741kcal, 운동 915kcal)

다신등급

세린띄
  • 2016.06.13 07:42
  • 12
  • 0
아침식사 : 279kcal (37.65%)
흑미밥 (1공기, 200g) 279kcal
점심식사 : 462kcal (62.35%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
돼지갈비찜 (1소접시, 202g) 196kcal
냠냠냠 포도 스무디 (1회분, 100g) 54kcal
냠냠냠 포도스무디 (1회분, 100g) 54kcal
운동 : 915kcal
배드민턴 (30분) 135kcal
피구 (50분) 350kcal
조깅 달리기 (10분) 70kcal
배드민턴 (60분) 270kcal
배드민턴 (20분) 90kcal
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