근력운동 시작하니 인바디 결과가 확 달라지네요

1번째->2번째가 유산소만 할 때, 2번째->3번째가 근력운동 추가하고 나서인데 정말 너무 뿌듯한거 있죠... 이걸 보니까 근력운동 그만둘 수가 없네요ㅋㅋㅋㅌ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
쩡아화이팅
N
Wonwer
N
terria
N
7킬로만더빼자
N
네@sky05054
N
체지방 2킬로 ㅎㄷㄷㄷ
근력어떤거하시나용?
오~~효과잇네요!!