도전5일째
이루이라
닭가슴살 식단으로 바꿨습니다. 맛있네요ㅠㅠ 현재 3키로 감량했습니다. 50키로 될때까지 아자!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
이루이라 저도50키로까지빼야하는데...식단이랑운동좀알려주세요ㅠㅠㅠ
홧팅
저도 어제부터 1000칼로리식단 시작했네여~
넹넹~^^ 감사해요!! 화이팅해요~~♥
목표까지 화이팅~^^
아침밥 간단히 먹는거 추천좀
백수가 되고 두번째 아침!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이루이라 저도50키로까지빼야하는데...식단이랑운동좀알려주세요ㅠㅠㅠ
홧팅
저도 어제부터 1000칼로리식단 시작했네여~
넹넹~^^ 감사해요!! 화이팅해요~~♥
목표까지 화이팅~^^