다이어트 일기
06월 10일 (음식 972kcal, 운동 320kcal)
user543
- 2016.06.10 11:29
- 53
- 0
아침식사 : 287kcal (29.53%)
| [롯데] 레쓰비 마일드 커피 (1회분,175ml) | 65kcal |
| [서울우유] 장건강 프로바이오틱 (1회분,150ml) | 102kcal |
| [서울우유] 커피우유 (1팩,200ml) | 120kcal |
점심식사 : 685kcal (70.47%)
| [파리바게뜨] 생크림소프트식빵 (1쪽,59g) | 155kcal |
| [팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) | 530kcal |
운동 : 320kcal
| 실내자전거 (46분) | 320kcal |
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