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다이어트 고민&질문

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pt 5회...체중 -0.3kg

다신등급

안방마녀

 1
  • 2015.06.01 10:27
  • 253
  • 1

먹는것도 줄이고,
지난일주일간은 빠르게 걷기도 1시간 추가.
열심히 했는데...
몸무게는 숫자에 불과하다지만,
급 의욕저하되네요.
식단을 더 조절해야하는걸까요???

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  • 정석
    다이어트gogo! 2015.06.01 17:34

    근육이 늘어서 잠시 정체기가 온게 아닐까요?

    답글
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