06월 09일 (운동 347kcal)
| 런닝머신 걷기 (26분) | 105kcal |
| 런닝머신 달리기 (4분) | 38kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
| 바벨프런트프레스(어깨근력운동) (10분) | 84kcal |
| 요가 (20분) | 50kcal |
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