다이어트 일기
06월 09일 (음식 1597kcal, 운동 88kcal)
프리지아 윤
- 2016.06.09 19:28
- 22
- 0
아침식사 : 607kcal (38.01%)
| [파리크라상] 우유식빵 (2회분, 140g) | 380kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 95g) | 141kcal |
| 닭백숙 (1/4작은뚝배기, 62g) | 72kcal |
| 열무김치 (1/4소접시, 12g) | 4kcal |
| 파프리카 (1/2회분, 50g) | 10kcal |
점심식사 : 460kcal (28.80%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
저녁식사 : 294kcal (18.41%)
| [삼육유기농] 우리밀채식감자짜장라면 (1/4인분, 41g) | 190kcal |
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
| 구운 계란 (1개, 45g) | 73kcal |
간식 : 236kcal (14.78%)
| 꽈배기도너츠 (1개, 42g) | 164kcal |
| 아몬드 (6개, 6g) | 42kcal |
| 우유 (1/4컵, 50ml) | 30kcal |
운동 : 88kcal
| 보통 걷기 (30분) | 88kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
-
2
귀요미jn
-
3
꽃신깨비
-
4
노맹구
-
5
건강한날들만s
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기