다이어트 일기
06월 09일 (음식 1068kcal)
예쁜여우님
- 2016.06.09 07:32
- 28
- 0
아침식사 : 381kcal (35.67%)
| 카레라이스 (1인분, 200g) | 302kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 236kcal (22.10%)
| 뼈다귀해장국 (1뚝배기,224g) | 236kcal |
저녁식사 : 175kcal (16.39%)
| 매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
| [뉴스킨] 쉐이크 바닐라맛 (1포,33g) | 115kcal |
간식 : 276kcal (25.84%)
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
| 모닝빵 (1개,23g) | 77kcal |
| 수박 (2조각, 250g) | 50kcal |
| [스완헬스베이커리] 프리미엄웰빙현미팥빵 (1개, 60g) | 100kcal |
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