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다이어트 일기

06월 08일 (음식 415kcal, 운동 700kcal)

다신등급

지둥맘
  • 2016.06.08 22:23
  • 24
  • 0
점심식사 : 180kcal (43.37%)
[청정원] 고구마츄 (1봉,60g) 165kcal
[할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러,384ml) 15kcal
간식 : 235kcal (56.63%)
아사히흑맥주(캔맥주) (1캔, 500ml) 235kcal
운동 : 700kcal
스피닝 (50분) 700kcal
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