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다이어트 일기

06월 07일 (음식 1341kcal, 운동 510kcal)

다신등급

현우현아
  • 2016.06.08 17:41
  • 36
  • 0
아침식사 : 225kcal (16.78%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 150g) 225kcal
점심식사 : 206kcal (15.36%)
양상추샐러드 (2소접시, 172g) 206kcal
저녁식사 : 860kcal (64.13%)
[파리바게뜨] 쫄깃한 피자빵 (4개, 420g) 860kcal
간식 : 50kcal (3.73%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal
운동 : 510kcal
가사 (60분) 150kcal
공부 (120분) 360kcal
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