다이어트 일기
06월 07일 (음식 1762kcal, 운동 908kcal)
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- 2016.06.08 00:02
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아침식사 : 602kcal (34.17%)
| 채소고로케 (1개,100g) | 301kcal |
| 채소고로케 (1개,100g) | 301kcal |
점심식사 : 580kcal (32.92%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
저녁식사 : 580kcal (32.92%)
| 백반 (1인분) | 580kcal |
운동 : 908kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
| 조깅 달리기 (50분) | 350kcal |
| 복싱 권투 (40분) | 480kcal |
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