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다이어트 일기

06월 07일 (음식 1431kcal)

다신등급

ttuu
  • 2016.06.07 22:34
  • 9
  • 0
아침식사 : 460kcal (32.15%)
김밥 1줄 (1줄,290g) 460kcal
점심식사 : 434kcal (30.33%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
배추김치 (1/2인분, 30g) 5kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
콩나물국 (1/2인분, 233g) 20kcal
저녁식사 : 537kcal (37.53%)
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
[본죽] 오징어초무침 (1인분, 30g) 120kcal
깍두기 (1/2인분, 25g) 8kcal
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